Как сделать простые электрические «роликовые коньки» своими руками!

Содержание

Как кататься задом

Большинство освоивших базовый навык катания на роликах желает научиться ездить задом, ведь это довольно эффектно. Для успешного освоения этого маневра следует помнить несколько правил:

стараться всегда смотреть, куда двигаешься, через плечо;
для более уверенной езды ставить одну ногу впереди другой примерно на полботинка;
держать колени полусогнутыми для сохранения равновесия;
не пренебрегать защитой.

Для освоения техники следует оттолкнуться от какой-нибудь опоры (скамейки, столба) и проехаться спиной вперед

Не надо пытаться сразу развернуться на ходу, важно дать себе освоиться в этом положении

“Песочные часы”

Начинать движение из положения ноги вместе (либо одна чуть дальше другой), пятки смотрят чуть в стороны, носочки направлены во внутрь.

Согнув колени в наиболее узком месте “песочных часов”, начать выталкивать ролики по направлению движения, одновременно распрямляя ноги. Для более легкого маневрирования слегка перенести вес на передние колеса роликов.

После освоения “песочных часов” можно приступать к более сложному упражнению.

“Восьмерка”

Исходное положение – одна нога впереди, другая сзади, носки смотрят чуть в стороны. Между пяткой передней ноги и носком задней сохраняется небольшое расстояние. Немного согнуть колени и распределить вес на обе ноги.

Упражнение выполняется по принципу “песочных часов”, однако траектории движения коньков пересекаются.

Конструктивные особенности

Далее мы рассмотрим на что нужно обращать внимание при выборе роликовых коньков. При описании конструктивных особенностей будут использоваться различные термины, и чтобы Вы понимали о чем идет речь, ниже мы приведем рисунок с пояснениями

ботинок

Бывает жестким и мягким. Жесткий ботинок выполняется из пластика с мягким сапожком для комфорта. Сапожок съемный, что позволяет его периодически стирать. Преимущества жесткого ботинка — это хорошая боковая поддержка ноги и износостойкость, за которую приходиться платить повышенным весом. И именно вес является главным недостатком. Он приводит к быстрой усталости, что сокращает время езды. Иногда, но это скорее из-за не верного выбора размера, жесткий ботинок может натирать ногу. Мягкий ботинок комфортный, с хорошей вентиляцией, более легкий. Но боковая поддержка хуже. Поэтому ролики для детей делают, в основном, с жестким ботинком для избежания растяжений. Мягкий ботинок все же усилен пластиковыми конструкциями и использует зачастую все виды креплений ноги (шнуровка, клипса, пяточный ремень).

крепления (шнуровка, клипса (бакля), пяточный ремень)

Основная задача — крепко фиксировать Вашу ногу в ботинке, ведь для комфортного катания, ролики должны быть продолжением ноги. На разных моделях крепления могут различаться, но нужно запомнить одно, что на некоторых коньках вместо бакли используются липучки, от таких роликов лучше отказаться сразу, не дожидаясь вывихов и растяжений.

рама

Рама (основная несущая конструкция) включает в себя несколько особенностей, на которые следует обратить внимание. Материал, из которого сделана рама

Бывают металлические (различные сплавы алюминия) и пластиковые (композитные). Преимущества первых — более быстрый разгон при меньших усилиях (за счет меньшей деформации рамы), вторых — комфортная езда (более подвержена деформации). Прочность приблизительно одинаковая, но металлическая (алюминиевая) все же крепче. С количеством колес чуть проще, на стандартную раму устанавливают 4 колеса, на беговую -5. Очень важен размер рамы. Чем рама длиннее, тем проще разогнаться, чем короче, улучшается маневренность. Ну и последнее — расстояние между креплениями на раме определяет максимальный диаметр колес, которые возможно установить.

колеса

Основные критерии при выборе колес — диаметр и жесткость. Диаметр влияет на скорость и комфорт езды (чем больше диаметр, тем больше скорость и меньшее ощущение шероховатостей дорожного покрытия). Жесткость влияет на сцепление с дорогой, что дает Вам либо большую скорость (при выборе более жестких колес) или повышенную маневренность (при мягких колесах). Соответственно стираются мягкие быстрее. Маркироваться колеса могут как 90/82А. Это означает что диаметр 90 мм, жесткость 82. Хотя бывает что и так 90мм 82А. Что по сути одно и то же.

подшипники

Подшипники зачастую маркируются аббревиатурой ABEC (стандарт США). Например ABEC 3. Цифра 3 в данном случае обозначает класс точности, а соответственно и легкость вращения подшипника. Диапазон составляет от 1 до 9 (максимум). Класс подшипников напрямую влияет на скорость езды и является важным параметром при выборе коньков. Но не стоит с самого начала выбирать «девятку». Легкость вращения стоит увеличивать с ростом вашего мастерства. Для детей рекомендуется (да и устанавливается большинством производителей) ABEC 1 для избежания больших скоростей, что может привести к серьезным травмам. Для новичков, которые в первый раз встают на ролики, рекомендуется «тройка» или «пятерка». Ну и стоит знать, что пропорционально увеличению класса, уменьшается износостойкость и увеличивается цена. В маркировке могут присутствовать буквы Z, ZZ (наличие пылезащитных пластины), RS, RT, AR (полная герметичность). Подшипники так же могут быть разборными, но это уже нюансы. То, как легко вращаются колеса, в добавок, зависит от смазки (густая или нет) и если в магазине колеса крутятся легко, то это не значит, что там 100% хорошие подшипники, возможно используется не густая смазка.

штатный тормоз

Данное приспособление крепиться к раме коньков и является незаменимой вещью для новичков, которые еще не освоили все способы торможения.

Материал колес

Один из главных вопросов, которые задают себе все потенциальные покупатели роликовых коньков, – из чего выполнены колёса.

Всего существует три варианта материалов, которые могут быть использованы для производства колёс.

Пластиковые колеса. Как и с рамой из такого же материала, колеса из пластика можно встретить в роликах для новичков. Несмотря на сам материал, колёса на выходе получаются довольно жесткими. Быстрый износ, не очень качественное сцепление с дорогой – вот что можно вкратце сказать о пластиковых колесах.
ПВХ-колеса. Поливинилхлорид как материал для колес на сегодняшний день можно увидеть в детских роликовых коньках. По сравнению с пластиком, этот материал считается более прочным, износостойким. К тому же ПВХ оказывается мягче пластика.
Полиуретановые колеса. Считаются наилучшими на сегодня. Хорошие показатели амортизации, можно выбирать необходимую жесткость колес, очень высокая износостойкость. В общем, колеса из данного материала замечательно подходят для долгой езды.

Колеса должны быть максимально прочными, и это зависит от используемого при их производстве материала

Роликовые коньки для ребенка

Если ранее речь шла о том, как выбрать роликовые коньки для начинающих, то далее следует рассмотреть тему покупки коньков для детей. Многие родители, решив обучить ребенка искусству катания, задаются вопросом: «Как выбрать детские роликовые коньки?» Во избежание проблем со здоровьем следует прислушаться к советам опытных спортсменов.

Следует выбирать качественные модели популярных производителей, таких как: K2, Fila, Rollerblade, Powerslide, Roces. Не следует обращать внимания на аналогичные модели других фирм, так как их качество и характеристики могут подвести малыша в самый ответственный момент.
Как подобрать роликовые коньки для ребенка? Желательно покупать раздвижные модели, это позволит пользоваться ими на протяжении нескольких сезонов. Вышеперечисленные фирмы всегда производят раздвижные детские ролики. Кроме того, коньки различаются по способу раздвижения. Желательно, чтобы выдвигалась передняя часть – носок, так как при увеличении размера вес ребенка будет распределяться более правильно.
Наилучший вариант детских роликов – это более легковесные модели. Чем меньше масса коньков, тем комфортнее будет ребенку при катании.
Чтобы не сомневаться в том, как выбрать роликовые коньки, необходимо учитывать предельную плотность фиксации детской ноги внутри ботинка. Сам ребенок не сможет вразумительно описать свои ощущения, поэтому, для того чтобы понять, подходит ли данная модель для малыша, необходимо совершить следующие действия. Вначале следует правильно зашнуровать ботинок и зафиксировать все необходимые застежки. После примерки желательно, чтобы ребенок самостоятельно прошелся в роликовых коньках. Если его ноги подгибаются во внешнюю или внутреннюю сторону, это сигнализирует о том, что они недостаточно плотно зафиксированы в ботинке.
Следует знать, как подобрать роликовые коньки, с учетом их скоростных возможностей. Детские роликовые коньки комплектуются подшипниками среднего типа, имеющими малую скорость, во избежание риска травм. Необходимо покупать детские роликовые коньки с возможностью замены подшипников и колес. Когда малыш овладеет техникой катания, можно приобрести подшипники и колеса улучшенного типа или сверхскоростные (ABEC 5 или ABEC 7). Кроме того, в случае поломки можно будет самостоятельно произвести ремонт без лишней ненужной траты денежных средств.

После увеличения размера роликовых коньков следует проследить, чтобы небольшой выступ, который образуется из-за раздвижного механизма, не причинял ребенку дискомфорт. В случае неудобства можно использовать дополнительную стельку, которая предотвратит неприятные ощущения.

Кроме покупки роликов, следует обязательно приобрести защитное обмундирование, способное значительно смягчить болевые ощущения при неизбежных падениях. В комплект защитных средств входят наколенники, налокотники и шлем. Вышеупомянутые фирмы, выпускающие качественные роликовые коньки, также производят сопутствующие аксессуары соответствующего качества.

Виды

Чтобы ребёнок с большим удовольствием катался на роликах, они для начала должны ему понравиться внешне. Поэтому цветовую гамму и дизайн пусть юный роллер подберёт по своему вкусу

Выбирать роликовые коньки следует в зависимости от возраста ребёнка и степени его мастерства. Ролики для детей бывают двух видов.

Квады – с попарным креплением колёс. Они устойчивы, маневренны, но высокую скорость в них не разовьёшь. Подойдут самым маленьким роллерам и тем, кто только начинает учиться кататься.

Квады

Инлайны – роликовые коньки с креплением колёс в одну линию. Здесь уже необходимо уметь держать равновесие. Зато скорость в них можно развивать приличную. Такие ролики, в зависимости от особенностей конструкции, делятся на несколько типов.

Раздвижные. Для детей удобны тем, что можно изменять их размер в зависимости от того, насколько выросла нога ребёнка с течением времени.
С жёсткими ботинками. Нога в них надёжно фиксируется во избежание вывихов и растяжений.
С мягкими ботинками. Используются уже опытными роллерами. Развивают большую скорость.

Инлайны

Ролики для детей разных возрастов

Если вы решили учить своё чадо стоять на роликах уже с 3-х лет, будьте готовы к тому, что найти коньки подходящего размера вам будет довольно трудно. Их производят не так уж и много. Трёхлетнему малышу лучше всего подойдут квады. А когда карапуз чуть подрастёт и освоит этот вид роликов, можно будет переходить на инлайны.

Раздвижные инлайны

Ребёнку 5–7 лет тоже для начала не мешало бы потренироваться в квадах. Инлайны же для него должны быть лёгкими и удобными, с жёсткими ботинками, пластиковой рамой, полиуретановыми колёсами и раздвижные.

Инлайны с жёстким ботинком

В 8–10 лет ролики, в зависимости от уровня мастерства ребёнка, могут быть как с жёстким ботинком, так и с мягким. А вот тип рамы, когда роллер уже уверенно стоит на коньках, большого значения не имеет. Для этой возрастной группы всё ещё лучше покупать раздвижные модели, так как нога продолжает активно расти. А учитывая немаленькую стоимость роликовых коньков, раздвижной вариант в финансовом плане будет намного интереснее.

Инлайны с мягким ботинком

А вот подросткам 11–13 лет уже смело можно присматривать одноразмерные инлайны. Хотя и раздвижные в продаже не редкость. Опять же, в зависимости от того, насколько хорошо катается ваш юный роллер, подбирайте либо ролики с жёстким ботинком, либо с мягким. Последним по возможности отдавайте предпочтение. Они дышат, лёгкие и более скоростные. И здесь уже большое значение имеет дизайн

Ведь как раз в этом возрасте очень важно, насколько круто ты выглядишь в кругу сверстников

Через какой срок роликовые коньки нужно менять?

Совсем не обязательно покупать новые ролики, если колёса на них крутятся с трудом, издавая разные звуки или они основательно стёрлись. Просто периодически необходимо проверять, насколько износились колёса и подшипники. Они считаются расходным материалом, продаются отдельно и легко заменяются.

Колёса на роликах, так же как и подшипники, если они износились, всегда можно заменить на новые

Немного истории Rocketskates

Фирма разработавшая высокоманёвренные гаджеты, дислоцируется в сердце Кремниевой долины, что в штате Калифорния. Специалисты впервые показали себя несколько лет назад, когда их творение было презентовано на краудфандинговом проекте Kickstarter.

Хотя главным предназначением гаджетов является скоростная езда с высокой манёвренностью, всё же в них можно просто ходить или подниматься по лестнице. Во время представления, новинка вызвала у публики повышенный интерес и заполучить её в своё личное распоряжение незамедлительно, захотело более 700 посетителей. Самая недорогая модификация предлагалась тогда за 500 $.

Лучшие роликовые коньки для детей

Action PW-223B-1

Основная информация:

тип: для фитнеса + для ледового катка;
назначение: детские;
число колес: 4;
жесткость колес: 82A;
класс подшипника: ABEC 5.

Начнем с не слишком дорогой модели для детей, которая относится к типу «роликов-коньков». Это означает возможное использование данного продукта не только как роликового конька, но еще и как ледового.

Нас больше интересует эта модель с шасси на колесиках. Несмотря на возможность смены шасси, колеса зафиксированы достаточно прочно.

Эта модель кажется весьма неплохой для спокойной езды, однако на таких роликах можно быстро кататься и не переживать за то, что что-то не то произойдёт с крепежами.

Прочный ботинок из пластика выдержит практически любую оказанную на него нагрузку. Сам он довольно жесткий.

Внутренняя часть ботинка покрыта «дышащим» нейлоном, потому область стопы хорошо вентилируется, а остаток влаги выводится наружу.

Колеса у этих роликов сделаны достаточно жесткими. К тому же они довольно прочные.

Если нужно взять детям роликовые коньки, которые можно использовать и как ледовые, то стоит присмотреться к этой модели.

Плюсы

Удобно носить.
Возможность использовать не только как роликовые, но и как ледовые коньки. Экономия денег при покупке «2-в-1».
Выдерживает серьезные нагрузки.

Минусы

Слабый крепеж, может расстегиваться.
Подшипники со временем неприятно скрипят.

~~Action PW-223B-1~~

Action PW-002 64 mm 4 колеса

Основная информация:

тип: для фитнеса;
назначение: детские;
число колес: 4;
жесткость колес: 82A;
класс подшипника: ABEC 5.

Перейдём к еще одной модели компании Action, занимающейся выпуском детских роликовых коньков, который соблюдают соотношение цена-качество.

Внешний вид внушает надежность. Конструкция очень прочна, к тому же она хорошо продумана производителем, чтобы пользоваться роликами было комфортно.

Прежде всего, нужно отметить мягкость ботинка. Именно она позволяет удобно пристроить ещё не сформировавшуюся ногу ребенка. Кроме того, материал «умеет дышать», что делает ношение роликов более удобным.

Присутствие раздвижного механизма позволит увеличить размер ботинка причем не на один, а сразу на шесть размеров. В то же время для фиксации ноги на помощь приходит любимый ход дизайнеров – тройная фиксация. В этой модели вы встретите быструю шнуровку, верхнюю баклю, а также пяточный ремень, выделяющийся особой технологией поддержки голеностопа Heel Fix.

Алюминиевая рама, шасси из такого же материала. На него уже устанавливаются достаточно большие для этой модели колеса – их диаметр составляет всего 76 миллиметров.

Колеса, рекомендуемые разработчиками, стоят недорого, поскольку оригинальные достаточно быстро износятся, если приходится ездить по неровной поверхности. Кроме того, со скоростью они «не дружат», а с маневренностью – очень даже да.

Плюсы

Мягкий ботинок.
Хорошая вентиляция.
Прочная алюминиевая рама.
Подшипники, которые имеют высокие показатели маневренности.
Адекватная цена.

Минусы

Быстрый износ колес на неровной поверхности.

~~Action PW-002 64 mm 4 колеса~~

RE:ACTION Disney Boy 2019 64-70 mm

Основная информация:

тип: для фитнеса;
назначение: детские;
число колес: 4;
жесткость колес: 82A;
класс подшипника: ABEC 5.

Первенство среди роликовых коньков для детей признано за этой моделью фирмы RE:ACTION. Прежде всего, эта модель запоминается потенциальным покупателям своим дизайном, который явно направлен на мальчишескую аудиторию.

Мягкий ботинок, соответствующий ярким представителям фитнес-класса, возможность регулировки размера, а также хорошая фиксация ноги за счет нескольких элементов – все это характеризует модель, которая не натрет ногу ребенку.

Композитная рама определяет прочность всего ботинка и вообще роликов. К счастью, ее можно назвать достаточно прочной, и потому можно рекомендовать эту модель для покупки ребенку. И даже спустя многие годы колеса не начнут деформироваться. Подшипники небольшого диаметра хорошо подходит для передвижения на небольшой скорости во избежание возникновения травм.

Плюсы

Материал ботинка сильно тянется.
Приятный внешний вид.
Адекватная стоимость.

Минусы

После покупки роликов лучше немедленно поменять колеса, установленные по умолчанию.

~~RE:ACTION Disney Boy 2019 64-70 mm~~

Учитывайте пол будущего роллера

Выбор будущих роликов будет довольно непростым, если не знать, чего именно хочется. Первое, что нужно сделать — определиться с полом человека, которому предназначается покупка. Ролики для мужчин, женщин и детей отличаются как минимум по внешнему виду.

Кроме того, нельзя недооценивать конструктивные особенности. Мужские и женские ролики сильно различаются между собой. У мужчин ступня шире, а также несколько другое расположение мышц, нежели у женщин.

Впрочем, производители довольно часто предлагают универсальные ролики, явно подходящие для тех, кто только начинает на них кататься.

Пол человека, которому предназначаются ролики, нужно учитывать в первую очередь

Как правильно падать

Катание на роликах всегда травмоопасно, поскольку слишком легко потерять равновесие. Если уметь правильно падать, то можно максимально обезопасить себя и получить лишь незначительные ушибы вместо переломов. Своевременная группировка — вот что поможет избежать получения серьезных травм. Для того чтобы занять стартовую позицию перед падением, нужно выполнить следующее: присесть на корточки (так как чем ближе тело к земле, тем безопаснее), обхватить руками колени и сгорбить спину. Здесь велик риск получения вывихов или переломов, поэтому в первую очередь защищаются колени и ладони, хотя самая распространенная ошибка у новичков — подставлять руки для опоры.

Нельзя падать на прямых ногах, они должны быть слегка согнутыми, лучше даже присесть, чтобы смягчить удар. Не стоит пытаться найти равновесие и махать руками, так как в этом случае слишком велик риск удариться еще сильнее

Исходя из вышесказанного можно сделать вывод — до того как научить ребенка кататься на роликах и выполнять разные трюки, важно помочь ему освоить технику падения

Устройство и характеристики Acton Rocketskates R10

В распоряжении каждого устройства имеется электродвижок на 50 W, а запитка происходит от литий-ионной аккумуляторной батареи. Всё это «хозяйство» контролируется посредством микропроцессора. Для достижения равномерной скорости, то есть, чтобы один ролик по темпу не отставал от другого, они синхронизированы между собой.

Суммарной мощности моторов в 100 W вполне хватает для того, чтобы ездок массой под 115 килограмм мог развлекаться на протяжении полутора часа. При этом будет пройдено расстояние в 16 км, а максимальная скорость достигнет 25 км/ч. Зарядить силовой дуэт труда не составит, а по времени, на это уйдёт всего 2,5 часа.

Имеется возможность манипуляций роликами с помощью мобильных гаджетов на основе iOS и Android, однако для этого, требуется сначала установить специальное приложение. Полезный софт позволит контролировать кондиции аккумуляторной батареи, наблюдать действующие ходовые параметры и даже узнавать прогноз погоды, что в некоторых случаях может быть весьма полезно.

Но и это ещё не всё, разработчиками фирмы было создано приложение Acton App, дающее возможность управлять режимами, переходя с базового уровня на средний, а далее на PRO. Вдобавок, данное приложение являет собой виртуальную социальную структуру, которую юзеры могут использовать для обычного общения и игр. Кроме того, по ней можно организовывать соревнования выбирая на карте маршруты.

У Acton Rocketskates R10 диаметр колёс составляет шесть дюймов, а масса каждого приспособления — 3,17 кг, Д/Ш/В — 208/215/250 мм.

Как же правильно выбрать роликовые коньки?

Лучший выбор для начинающего роллера – это ролики для фитнеса. С одной стороны, на них будет удобно осваивать азы катания, с другой стороны – они относительно недорогие.

В настоящее время выбор фитнес-роликов очень разнообразен

Чтобы не растеряться при покупке, обратите внимание на ряд параметров:

форму ботинка;
размер колеса;
количество подшипников;
качество рамы.

Форма ботинка

Ботинок бывает двух видов – жесткий и мягкий.

Жесткий ботинок изготавливается из прочного пластика, поэтому дольше служит. Он более плотно фиксирует ногу и окружает голеностоп, поддерживая его. Кроме того, у жестких ботинок есть внутренняя мягкая вставка, которую можно извлечь и постирать. Однако в них не достаточно вентиляции, поэтому быстро потеет нога. Еще один минус – большой вес.

Мягкие ботинки очень похожи на кроссовки, легко снимаются и надеваются, в них не потеет нога. Они гибкие и легкие, однако в мягких ботинках нога более подвижна, что доставит неудобство новичкам. Кроме того, такую обувь нельзя постирать, поэтому за ней сложно ухаживать.

Для тех, кто только начинает кататься, лучше выбрать жесткий ботинок, который надежно будет фиксировать ногу и позволит избежать травм в процессе обучения.

Размер колеса

При выборе колес обратите внимание на их размер и жесткость. Жесткие колеса обеспечат быструю езду на гладких покрытиях, кроме того, они медленнее изнашиваются и дольше служат

Мягкие колеса лучше гасят вибрацию и больше подойдут для плавного катания. Их также оценят люди с меньшим весом.

Колеса имеют разные профили, или по-другому отпечатки, оставляемые на покрытии. Чем шире отпечаток, тем больше устойчивость роликов.

Для начинающих роллеров лучше выбрать крупные колеса из наиболее мягкого материала, которые обеспечат более комфортную езду.

Подшипники

Класс и качество подшипников влияет скорость, которую может развить роллер.

Они различаются видами стали, из которых изготавливаются: нержавеющей, хромированной или керамической.

Однако для людей, начинающих кататься на роликовых коньках, не следует выбирать подшипники высокого класса.

Выбор рамы

Рама бывает металлическая и пластиковая:

Металлическая – более прочная, может выдержать значительный вес. Кроме того, на роликах с такой рамой, можно быстро набрать скорость.

Пластиковая хорошо амортизирует и обеспечивает более мягкое катание

Особое внимание уделите ее размеру: длинная позволяет быстрее разогнаться, короткая – улучшает маневренность

Новичкам больше подойдут ролики с пластиковой рамой, которая обеспечит плавное катание.

Как выбрать

Чтобы правильно выбрать набор роликовых колес, необходимо учесть несколько правил:

Выбирать исходя из своего веса. Чем больше человек весит, тем жестче должны быть колесики, иначе износ произойдет быстрее. В результате их придется часто менять

Для людей со средней весовой категорией можно использовать коньки со средней жесткостью, а детям этот параметр не принципиален.
При желании ездить на высокой скорости нужно обратить внимание на диаметр изделий. Чем выше этот показатель, тем большую скорость можно развивать.
Выбор роликов зависит от манеры езды

Чем она агрессивней, динамичней, тем с большей жесткостью колеса необходимо выбирать. В последнее время производители изготавливают ролики специально для разных стилей, например, для слалома, спидскейтинга. При одинаковых параметрах модели, предназначенные для разных стилей, будут вести себя по-разному.
При выборе должно учитываться покрытие. Если в планах ездить на асфальте, то следует выбирать коньки на жестких колесах или средней жесткости. На роллердромах со специальным покрытием можно использовать колеса невысокой жесткости.

Для выбора диаметра колес стоит также обращать внимание на маркировку на раме роликов. Именно она укажет, какой диаметр необходим

Надпись указывает максимальный размер, например, max 85 mm. Это означает, что самые большие колеса, которые можно ставить на эту модель, не должны превышать 85 мм.

Выбирать исходя из своего весаОбратить внимание на диаметр изделийВыбор роликов зависит от манеры ездыПри выборе должно учитываться покрытие

Что же делать?

Выход есть. И этот выход — роликовые коньки. Техника катания на роликах схожа с техникой катания на хоккейных коньках. Различия, конечно же, имеются, но сходства значительно больше. А это значит, что можно и потренироваться таким способом.

Фитнес ролики

Обычные фитнес ролики подойдут?

И снова мы возвращаемся к выбору амуниции (как подобрать хоккейную амуницию мы рассказывали тут). К сожалению, для полноценной хоккейной тренировки на роликовых коньках не подойдут обычные фитнес ролики из магазина Спортмастера. Тут можно провести параллель с профессиональными хоккейными коньками и любительскими, разница между обычными роликами и специализированными хоккейными примерно такая же. Давайте немного углубимся, в чем же разница между хоккейными роликами и обычными? Первая, и, пожалуй, основная разница — в форме ботинка. Помните, как выглядит роликовый конёк из спортивного магазина Спортмастера? А теперь вспомните, как выглядит хоккейный ботинок. Так вот, хоккейные роликовые коньки — смесь хоккейного ботинка и колёс. Отсюда сразу становится, очевидно, что хоккейные ролики дают вам нужную фиксацию, наклон, и посадку стопы. И все это создаёт ощущение, что вы находитесь в хоккейных коньках, и если не полностью передаёт это ощущение, то, как минимум максимально приближает вас к нему.

Что можно отработать на роликах?

Да практически все элементы катания, начиная от простых толчков, и заканчивая «корабликами». Но не стоит забывать, что вы находитесь не на льду, а на асфальте, и сцепление колёс с асфальтом все же отличается от сцепления лезвий со льдом. Например, если вы решите с разгона затормозить боком, да ещё и на одной ноге, то искать вас, скорее всего, придётся в ближайших кустах — колёса вряд ли смогут проскользить по асфальту. Хотя, тут ещё играет роль жесткость колёс, но это уже другая история.

Коньки роликовые BAUER VAPOR

Какие фирмы производят хоккейные ролики?

А вот тут все просто — те же фирмы, что производят обычные хоккейные коньки

Получается, что нужно обратить внимание на линейку Bauer, CCM — в их арсенале имеются специализированные роликовые коньки. Возможно, что и другие производители хоккейной формы выпускают эти самые хоккейные ролики, но я бы отдал предпочтение именно Bauer и CCM — эти компании являются одними из лидеров в мире по производству коньков

И ещё один момент — цена. Будьте готовы, что такие хоккейные роликовые коньки будут стоить достаточно прилично, примерный порядок цен 20-30 тысяч рублей.

Роликовая защита

Минимальный комплект защиты для катания на роликах.

Для минимального комплекта защита вам понадобится роликовая защита ( налокотники, наколенники, защита запястья при необходимости, спортивные защитные шорты и шлем). Как и везде есть отличие между взрослым и детским комплектом. Помимо различая в размерах. Защита рассчитана на вес занимающегося.

Функции защиты:

Шлем для роликов– обеспечивают защиту от травм головы при падении;
Наколенники – помогают не допустить травмы колена, защищают суставы от ударов;
Налокотники – позволяют предупредить повреждение локтя;
Спортивные защитные шорты – помогают сократить риск травмирования ягодичных мышц, а также мышц бедер;
Защиты запястья – для защиты кисти руки.

Нужен ли персональный тренер для тренировки на роликах?

А вот тут уже каждый решает сам. В принципе, как и в обычной персональной тренировке на льду. Только вы можете решить, стоит ли вам обращаться к специалистам, или нет, но одно можно сказать с уверенностью: персональный тренер на тренировке ещё никому не вредил. Тренер поможет вам поработать над посадкой, над техникой выполнения движений и над толчками.

На тренировках вы научитесь:

Двигаться по прямой;
Держать баланс и равновесие;
Правильно падать во избежание травм;
Поворотам;
Катанию перебежками лицом и спиной вперед;
Катанию слалом лицом и спиной вперед;
Развороты;
Переходы на катание со спины на лицо и наоборот и многое другое.

Единственное отличие, что все это будет происходить не на льду, а на асфальтовой или бетонной площадке и в парках нашего города.

Принцип действия Acton Rocketskates R10

Как упоминалось выше, электрические ролики можно накинуть практически на любую обувь, в разумных пределах конечно. Фиксация осуществляется посредством спецремней и больше никаких действий делать не нужно — можно сразу же «пускаться в пляс». Крепёж похож на сноубордистский, поэтому подходит под любую обувь.

Тандем микропроцессора с умным Bluetooth организует конькам синхронную работу, позволяя наезднику решать, какому устройству назначить лидирующую позицию, а какому отвести роль ведомого. Если углубиться в нюансы управления, то здесь вас ожидает весьма приятная особенность. Многие обыватели могут подумать, что для катания на электророликах необходимо иметь навыки катания на традиционных роликовых коньках. На самом деле — это не так! С приспособлениями на электрической тяге обращаться намного проще, ведь они в буквальном смысле слова сами везут райдера.

Есть конечно и некоторый недостаток у электрических роликовых коньков: вес каждого приспособления более трёх килограмм, что для ноги, особенно слабо физически развитого человека, довольно значимой нагрузкой является. В то же время, они весьма устойчивы, что однозначно относится к пплюсам изделий.